Verím, že ste už museli počuť o modrých blokových okuliaroch, však??
Mnoho ľudí má špeciálne vybavené okuliare proti modrému svetlu, pretože potrebujú dlhodobo pracovať s mobilmi a počítačmi.Mnohí rodičia pripravili pre svoje deti okuliare po tom, čo počuli, že tieto okuliare môžu zabrániť krátkozrakosti.Postupne sa z okuliarov proti modrému svetlu stali „chrániče očí“.Ale existuje naozaj taký boh?Čo je modré svetlo?Prečo sa tomu brániť?Môžu okuliare blokujúce modré svetlo skutočne zabrániť krátkozrakosti?
Čo je to Blu-ray?Ako to ovplyvňuje oči?
Účinky modrého svetla na oči majú svoje výhody a nevýhody:Výhodné je dlhovlnné modré svetlo v rozsahu vlnových dĺžok medzi 440 nm a 500 nm.
Môže dosiahnuť optický nerv cez sietnicu a prejsť do hypotalamu, aby syntetizoval melatonín a serotonín, čo môže pomôcť spať, zlepšiť náladu a zlepšiť pamäť.
Krátkovlnné modré svetlo v rozsahu vlnových dĺžok 380nm-440nm je škodlivé
Môže znížiť kvalitu spánku a dokonca spôsobiť poškodenie sietnice svetlom.
Okrem slnečného svetla, svetiel, elektronického svetla obrazovky majú tieto svetelné zdroje distribúciu modrého svetla.V súčasnosti majú všetky kvalifikované bežné lampy a svietidlá energiu modrého svetla v bezpečnom rozsahu, takže modré svetlo vyžarované lampami na každodenné používanie má zanedbateľný vplyv na normálne oči.
Podiel krátkovlnného modrého svetla v osvetlení obrazovky je vyšší ako v slnečnom svetle, ale celková energia je oveľa nižšia ako v slnečnom svetle a kvalifikované elektronické produkty tiež nestačia na to, aby spôsobili poškodenie sietnice.
V súčasnosti môžu relevantné experimenty potvrdiť, že vysoké dávky a dlhodobé kontinuálne ožarovanie modrým svetlom môže viesť k apoptóze retinálnych fotoreceptorových buniek.Avšak, pretože energia modrého svetla distribuovaná svetlom obrazovky je nízka a väčšina ľudí používa elektronickú obrazovku počas primeranej doby, nedošlo k žiadnemu prípadu, že by modré svetlo obrazovky priamo poškodilo sietnicu ľudského oka.
Aký je princíp okuliarov blokujúcich modré svetlo?
Okuliare proti modrému svetlu vyzerajú, akoby boli pokryté vrstvou žltého filmu, a krátkovlnné modré svetlo sa odráža od vrstvy povlaku na povrchu šošovky;alebo sa do základného materiálu šošovky pridá faktor proti modrému svetlu, ktorý absorbuje modré svetlo.
Podľa normy „Technické požiadavky na ochranu zdravia pred svetlom a bezpečnosť svetla Aplikácia ochrannej fólie modrého svetla“ je priepustnosť svetla dlhovlnného modrého svetla väčšia ako 80 %, čo znamená, že dlhovlnné modré svetlo, prospešné modré svetlo , nie je potrebné chrániť;okuliare proti modrému svetlu naozaj potrebujú Odráža a pohlcuje škodlivé modré svetlo, známe aj ako krátkovlnné modré svetlo.
Kvalita okuliarov proti modrému svetlu, ktoré sú v súčasnosti na trhu, sa však líši a niektoré nekvalifikované okuliare proti modrému svetlu môžu dosiahnuť efekt blokovania krátkovlnného modrého svetla, ale zároveň blokujú dlhovlnné modré svetlo;preto pri výbere antimodrých skiel musíme dbať na ich Optická priepustnosť dlhovlnného modrého svetla.
Môžu okuliare proti modrému svetlu zabrániť prehĺbeniu krátkozrakosti?
V súčasnosti neexistuje priamy dôkaz, že okuliare blokujúce modré svetlo môžu zabrániť prehĺbeniu krátkozrakosti.
Často hovoríme, že dlhodobé sledovanie počítača, televízie a mobilného telefónu spôsobí stratu zraku, pretože dlhodobé pozeranie na predmety z blízka spôsobí zmeny refrakčného systému alebo osi oka, a tým ovplyvní videnie.
Hoci modré svetlo má malý vzťah s krátkozrakosťou, má významný vplyv na pacientov so suchým okom.V roku 2016 japonská expertka na suché oko Minako Kaido potvrdila, že u pacientov so suchým okom môže zníženie expozície krátkovlnného modrého svetla pre oči účinne zlepšiť symptómy suchého oka.Preto sa ľudia, ktorí potrebujú pracovať pred obrazovkou dlhší čas, budú cítiť pohodlne v okuliaroch blokujúcich modré svetlo.
Vhodné pre tých, ktorí nosia šošovky proti modrému svetlu
1. Vhodné pre pracovníkov na obrazovke s príznakmi suchého oka: Pretože blokovanie krátkovlnného modrého svetla môže zlepšiť stabilitu slzného filmu u pacientov so suchým okom, okuliare proti modrému svetlu môžu znížiť vizuálnu únavu pracovníkov obrazovky.
2. Vhodné pre ľudí s makulárnou degeneráciou: Krátkovlnné modré svetlo má silnejšiu prenikavú silu pre ľudí s léziami fundusu ako normálni ľudia a nosenie okuliarov proti modrému svetlu môže mať určitý účinok.
3. Vhodné pre ľudí, ktorí sa venujú špeciálnym prácam, ako sú pracovníci, ktorí pália sklo a používajú elektrické zváranie: takíto ľudia môžu byť vystavení veľkým dávkam modrého svetla, preto potrebujú profesionálnejšie ochranné okuliare na ochranu sietnice.
Tento typ človeka nie je vhodný na nosenie.
4. Nevhodné pre deti a dospievajúcich, ktorí chcú predchádzať krátkozrakosti a kontrolovať ju: V súčasnosti neexistuje žiadna správa, že nosenie okuliarov proti modrému svetlu môže spomaliť rozvoj krátkozrakosti a farba pozadia okuliarov proti modrému svetlu je žltkastá, čo môže ovplyvniť zrakový vývoj detí.
5.Nie je vhodný pre ľudí, ktorí majú požiadavky na rozpoznávanie farieb: okuliare s modrým svetlom budú blokovať modré svetlo, vystavovať modrožltú a farba obrazovky bude skreslená, takže to môže mať určitý vplyv na prácu takýchto ľudí .
Čas odoslania: 21. októbra 2022