Fotochromatické šošovky blokujú modré svetlo z obrazoviek

Sú fotochromatické šošovky vhodné na použitie v počítači?Absolútne!

Hoci boli fotochromatické šošovky navrhnuté na iný účel, majú schopnosť blokovať modré svetlo.

Zatiaľ čoUV svetloa modré svetlo nie je to isté, modré svetlo môže byť stále škodlivé pre vaše oči, najmä pri dlhodobom vystavení digitálnym obrazovkám a priamemu slnečnému žiareniu.Všetko neviditeľné a čiastočne viditeľné svetlo môže mať negatívne vedľajšie účinky na zdravie vašich očí.

Fotochromatické šošovky chránia pred najvyššou úrovňou energie vo svetelnom spektre, čo znamená, že chránia aj pred modrým svetlom a sú skvelé pre použitie s počítačom.

Vedľajšie účinky modrého svetla

Modré svetlo, vyžarované z digitálnych obrazoviek, ku ktorým sme sa tak pripútali, nielenže spôsobuje únavu očí (čo môže viesť k bolestiam hlavy a rozmazanému videniu), ale tiež narúša váš spánkový cyklus.

V malom množstve môže modré svetlo skutočne ponúknuť pozitívne vedľajšie účinky, naprpomáhaniebudete mať lepší spánok, ale väčšina z nás nepraktizuje moderovanie, pokiaľ ide o čas strávený pred obrazovkou.

Tu je úplný zoznam vedľajších účinkov modrého svetla:

• Katarakta: Možno ste už počuli, že slnečné žiarenie môže viesť k šedému zákalu, ale aj modrému svetluprodukuje rovnaké bunkyktoré vedú k tomuto zraku oslabujúcemu stavu oka.
• Makulárna degenerácia: Modré svetlo môže tiež spôsobiť poškodenie sietnice, s čím súvisímakulárnej degenerácii.
• Suché oči: Keď sa pozeráte na digitálne obrazovky, ktoré vyžarujú veľké dávky modrého svetla, žmurkáte menej často (ešte menej, ak nosíte kontakty), čo spôsobujenedostatočná produkcia vlhkostiv tvojich očiach.
• Digitálne namáhanie očí: Neustále vystavenie modrému svetlu môže spôsobiť namáhanie ciliárnych a extraokulárnych svalov.
• Rozmazané videnie: Keď vaše ciliárne a extraokulárne svaly oslabia, môže to spôsobiť rozmazané videnie.Ochabnutie týchto svalov je vedľajším účinkom digitálneho namáhania očí spôsobeného modrým svetlom.
• Bolesti hlavy: Námaha vidieť, keď sú vaše oči unavené a vaše videnie je rozmazané, môže tiež spôsobiť bolesti hlavy.
• Nespavosť: Existuje dôvod, prečo vám po hraní na telefóne v posteli trvá tak dlho, kým zaspíte – a nie je to len tým, že obsah sa hýbe.Modré svetlo môže sťažiť zaspávanie.
• Nepokojný spánok: Aj keď dokážete zaspať v relatívne krátkom čase, modré svetlo vás môže pripraviť o životne dôležitý odpočinok, ktorý by vám spánok mal poskytnúť.

Keď nosíte fotochromatické šošovky, nezískavate len výhody pohodlia;chránite svoje oči pred škodlivým nadmerným vystavením modrému svetlu.